ホットミルク

最近ブームになりつつあるのがホットミルク。

喫茶店で時間をつぶしたい。でもカフェイン系は飲みたくない。そういうときにとても便利です。

昔は砂糖を入れる派でしたが、ダイエットの関係もあり最近はそのまま飲んでます。ゴクゴク。

ホットミルクだけに『ほっと』するのがいいですね(ホットがつけばみんなそのネタ使える、というツッコミはなしで…)。

カルシウムがどーたらこーたらという効果もありそうですが、確かにホットミルクは飲むと落ち着きます。

寝る前に飲むのもいいと言われていますね。

喫茶店にまで入ってホットミルク？というのもなんかしょっぱい気もしますが、これはこれで、おいしかったりします。

カフェインが苦手な方にもおすすめです。